IL COLESTEROLO “CATTIVO” SI VINCE CON UNA BUONA ALIMENTAZIONE

Riportiamo di seguito un articolo tratto da Fondazione Umberto Veronesi.

Dieta mediterranea e pochi grassi sono le armi più efficaci per battere l’ipercolesterolemia. Il colesterolo, grasso presente nel sangue, svolge importanti funzioni per l’organismo. Ma gli eccessi sono responsabili della possibile insorgenza di malattie cardiovascolari.

L’ipercolesterolemia (cioè un colesterolo oltre i 240 mg/dl),

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Intolleranze alimentari: sintomi, test e dieta da seguire

Riportiamo di seguito un articolo tratto da Tanta Salute

Quando si parla di intolleranze alimentari, può capitare di fare confusione con le allergie. Più che altro le intolleranze si dovrebbero considerare delle reazioni avverse nei confronti di alcuni cibi, la cui risposta arriva direttamente da parte dell’intestino, che recepisce alcuni alimenti come potenzialmente tossici e quindi scatena un’azione infiammatoria.

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